ΥΓΕΙΑ
07|05|2024 | 22:47
Κατάθλιψη: Τα 7 κρίσιμα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε
Η κατάθλιψη συχνά οφείλεται σε κούραση, άγχος, ή και σε πιο απλά πράγματα, όπως το αναπόφευκτο γεγονός ότι… γ
07|05|2024 | 21:16
07|05|2024 | 12:24
Πόσο πρέπει να κάθεστε, να περπατάτε και να κοιμάστε την ημέρα;
Εάν θέλετε να «θωρακίσετε» την υγεία σας τότε έχει έρθει η στιγμή να κινηθείτε και πιθανότατα περισσότερο από πιστεύατε.
07|05|2024 | 01:33
Μας κάνει πιο… έξυπνους η υγιεινή διατροφή;
Μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή ωφελεί τον εγκέφαλο με περισσότερους τρόπους από όσους γνωρίζετε.
06|05|2024 | 14:27
Από ποια νόσο πάσχουν όσοι ανάβουν το πρώτο τσιγάρο της ημέρας μόλις ξυπνήσουν
Παρά τον αυξημένο κίνδυνο για την υγεία τους, οι καπνιστές με Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) επιμένουν να έρχονται πρώτοι στην κούρσα του πρώτου τσιγάρου της ημέρας, σύμφωνα με μελέτη...
06|05|2024 | 13:27
Γλοιοβλάστωμα: Ενθαρρυντικά τα πρώτα αποτελέσματα από την πρώτη κλινική δοκιμή του εμβολίου mRNA
Ένα νέο εξατομικευμένο εμβόλιο mRNA για την πιο θανατηφόρα μορφή του καρκίνου του εγκεφάλου, το γλοιοβλάστωμα, έδειξε πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα στην πρώτη κλινική δοκιμή στην οποία συμμετείχαν...
06|05|2024 | 07:59
Δοκιμάστε το smoothie που θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος
Αποδίδει 343 θερμίδες και 10 γραμμάρια πρωτεΐνης και μπορεί να αντικαταστήσει ακόμη κι ένα γεύμα, χαρίζοντάς σας ενέργεια, βιταμίνες και απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και κρατώντας σας χορτάτους για...
05|05|2024 | 20:52
Ερευνητής του Αλτσχάιμερ αποκαλύπτει 3 «λάθη» στον καφέ που έχουν αρνητική επίδραση στον εγκέφαλο
Ο καφές έχει πολλά οφέλη για την υγεία. Αλλά συνηθισμένα λάθη κατά την προετοιμασία του μπορεί να οδηγήσουν σε περισσότερο κακό παρά καλό.
05|05|2024 | 14:54
Το Πάσχα και ο κίνδυνος της υπερφαγίας: Τι να προσέξετε
Το Πάσχα και η υπερφαγία συνδέονται απόλυτα.
04|05|2024 | 18:51
Ψήσιμο στα κάρβουνα και κίνδυνοι για τα μάτια: Τι να προσέξετε
Το ψήσιμο στα κάρβουνα είναι μία από τις παραδόσεις του Πάσχα και ευκαιρία να περάσουν αρκετ
04|05|2024 | 03:31
H μύγα τσε-τσε προσέφερε νέο φάρμακο που δρα με διακόπτη «on-off»
Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Σίδνεϊ και του Πανεπιστημίου της Γενεύης ανέπτυξαν ένα νέο αντιπηκτικό φαρμάκο του οποίου η αντιθρομβωτική δράση μπορεί να σταματήσει «κατά παραγγελία».
04|05|2024 | 01:26
Η διατροφή που βελτιώνει τους ασθενείς με προχωρημένη ηπατική νόσο
Μόνο ένα γεύμα χωρίς κρέας μπορεί να μειώσει τα επίπεδα επιβλαβούς αμμωνίας σε άτομα με προχωρημένη ηπατική νόσο, αναφέρουν ερευνητές από τη Σχολή Ιατρικής του Πανεπιστημίου της Βιρτζίνια και το...
03|05|2024 | 16:18
Φάρμακα για τον διαβήτη συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του ήπατος
Σύμφωνα με μια νέα μεγάλη μελέτη, ο αυξημένος κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου του ήπατος που σχετίζεται με τον Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου 2 μπορεί να μειωθεί με τη θεραπεία με μια νεότερη κατηγορία φαρμάκων...
03|05|2024 | 12:15
O συνδυασμός που βελτιώνει την καρδιομεταβολική υγεία
Ο συνδυασμός φαγητού περιορισμένου χρόνου σίτισης με άσκηση υψηλής έντασης μπορεί να βελτιώσει τη σύσταση του σώματος και τις καρδιομεταβολικές παραμέτρους περισσότερο από το καθένα μόνο του, σύμφωνα...
03|05|2024 | 10:36
Τα βουλωμένα αυτιά μπορεί να είναι σημάδι σοβαρής ασθένειας;
Ένα σύμπτωμα το οποίο φαίνεται αθώο ωστόσο θα πρέπει να μας προβληματίσει είναι τα βουλωμένα αυτιά.
03|05|2024 | 01:27
Τα 9 πιο υγιεινά ψάρια και θαλασσινά για να φάτε τη Μεγάλη Εβδομάδα
Με τη Μεγάλη Εβδομάδα να έχει ξεκινήσει, οι περισσότεροι άνθρωποι που νηστεύουν αναζητούν επιλογές για να αντικαταστήσουν το κρέας με άλλα, νηστίσιμα τρόφιμα. Και εδώ μπαίνουν τα θαλασσινά.
02|05|2024 | 23:05
ΕΟΔΥ: Ένας θάνατος από κορονοϊό, εννέα οι διασωληνωμένοι - Σε υψηλά για την εποχή επίπεδα, διατηρείται η θετικότητα για γρίπη
Μείωση της θετικότητα παρουσιάζουν οι ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος – SARS/CoV-2, ιοί γρίπης και αναπνευστικός συγκυτιακός ιός/RSV, σύμφωνα με την έκθεση του ΕΟΔΥ.
02|05|2024 | 13:02
Έχετε την καρδιά σας; Τα SOS για το πασχαλινό τραπέζι - Τι να προσέξετε
Το πασχαλινό τραπέζι, παρά την νοστιμιά του, ενέχει πολ
01|05|2024 | 01:30
Καρδιά: Προστατέψτε την από κινδύνους με καλό ύπνο καθημερινά
Ο ύπνος και η υγεία είναι άρρηκτα συνδεδεμένα, καθώς είναι γνωστό ότι οι κακές συνήθειες ύπνου συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο
30|04|2024 | 22:55
ΕΟΔΥ: Προειδοποιήσεις για τον Δάγκειο πυρετό σε ταξιδιώτες και επισκέπτες από το εξωτερικό
Για αυξημένο κίνδυνο μετάδοσης Δάγκειου πυρετού σε άτομα που ταξιδεύουν, επισκέπτονται ή διαμένουν σε χώρες του εξωτερικού, όπου ενδημεί η νόσος, προειδοποιεί ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (...
30|04|2024 | 08:38
Υγεία: Ο τρόπος που κοιμάστε αυξάνει τον κίνδυνο ορισμένων ασθενειών
Τα ευρήματα είναι σαφή: Οι κακές συνήθειες ύπνου μπορεί να είναι επιβλαβείς για την υγεία μας.
30|04|2024 | 01:28
To φρούτο που προσέχει την καρδιά και τα μάτια σου
Ψάχνεις απλούς και εύκολους τρόπους να ενισχύσεις την υγεία σου, σε μια καθημερινότητα που περιλαμβάνει πολλούς παράγοντες κινδύνους και συχνά δεν βλέπεις αυτό που είναι μπροστά στα μάτια σου.
29|04|2024 | 19:53
Το άγνωστο σύμπτωμα στα νύχια που μπορεί να είναι σημάδι καρκίνου του πνεύμονα
Ο καρκίνος είναι μια θανατηφόρα ασθένεια που εμφανίζεται όταν μη φυσιολογικά κύτταρα αναπτύσσονται και διαιρούνται με ανεξέλεγκτο τρόπο.
29|04|2024 | 01:27
Οκτώ φρούτα με την περισσότερη βιταμίνη C
Η ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος συνεχίζεται και μετά το χειμώνα, προκει
28|04|2024 | 11:50
Τα αυγά ανεβάζουν τελικά τη χοληστερίνη ή ωφελούν;
Πολλοί πιστεύουν ότι τα αυγά προκαλούν αύξηση της χοληστερίνης και έτσι αποφεύγουν να τα καταναλώνουν, όμως αυτό δεν ισχύει καθώς είναι υψηλής διατροφικής αξίας και ωφελούν τον οργανισμό μας.
27|04|2024 | 17:48
27|04|2024 | 14:47
Σπαράγγια: 5 οφέλη για την υγεία που ίσως δεν γνωρίζατε
Το σπαράγγι είναι ένα θρεπτικό λαχανικό με λίγες θερμίδες και πλούσιο σε βασικές βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά, ενώ αποτελείται από 93% νερό: Βιταμίνη Β6 καθώς και C, E, Α, Κ, ασβέστιο,...
27|04|2024 | 10:53
Η βιταμίνη D «κλειδί» για την ανοσία κατά του καρκίνου και την αποτελεσματικότητα της ανοσοθεραπείας
Μια απρόσμενη συσχέτιση μεταξύ της βιταμίνης D και του εντερικού μικροβιώματος, που συμβάλλει στην ανοσία κατά του καρκίνου και αυξάνει την αποτελεσματικότητα της ανοσοθεραπείας, εντόπισε έρευνα με...